Фад яхун жезва Хабарар  |  6(311) 2017  |  САМУР
      Америкадин алимри цIийиз са кар ачухарнава. Инсанар фад яхунарун патал абуру тухвай тежрибайри хъсан нетижайрал гъанва. Абуру лугьузвайвал, фад яхун хьун патал виридалайни хъсанди вегетарианвилин пегьриз я. Ихьтин пегьриз хуьзвайбуру майвайрикай, салан майварикай, техилдин ва пахладин магьсулрикай, йикъа са йогуртдикай менфят къачуна кIанзава.
     Тежрибайрай малум хьайивал, вегетарианвилин пегьриз хвейибур са гьафтедин къене 6,2 килограм  кьван яхун хьана. Алимри яхун хьун патал и рехъ виридалайни хъсанди яз гьисабзава.